从周宁到涠洲岛：山海相逢的海岛之旅

从闽东山区到南海火山岛，这是一场跨越山海的诗意旅程。以下是为期五天四晚的详细规划。

一、行程概览

• 天数：5天4晚
• 主题：海岛休闲、地质探索、美食体验
• 预算：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票）

二、交通安排

第一阶段：周宁至北海

1. 从周宁汽车站乘坐大巴至宁德动车站（约1.5小时）
2. 搭乘动车从宁德至南宁东站（约8小时，建议选择早班车）
3. 转乘动车从南宁东至北海站（约1.5小时）
4. 当晚住宿北海银滩附近，便于次日乘船

第二阶段：北海至涠洲岛

1. 提前通过“来游吧”官网预订北海国际客运港至涠洲岛的船票（航程约80-110分钟）
2. 同时购买涠洲岛火山国家地质公园门票（即上岛票）
3. 建议选择上午航班，预留充足上岛时间

三、岛上行程规划

第一天：抵达与休闲

• 中午抵达涠洲岛西角码头，联系民宿接送
• 入住推荐区域：南湾街（餐饮便利）、滴水村（近滴水丹屏）、贝壳沙滩（清静）
• 下午前往石螺口海滩观赏日落，体验水上项目
• 晚餐于南湾街海鲜市场采购加工

第二天：火山地质探索

• 上午游览鳄鱼山火山公园（需2-3小时，建议早出发避暑）
• 午后参观火山地质博物馆了解岛屿形成
• 傍晚至滴水丹屏观看岩层滴水奇观与日落

第三天：人文与自然

• 清晨前往五彩滩观看日出，退潮时观赏海蚀平台
• 上午参观盛塘天主教堂，感受百年历史建筑
• 下午骑行至贝壳沙滩拾贝散步，或体验浮潜
• 晚上可参加海滩音乐派对或静观星空

第四天：深度体验

• 选择南湾海洋运动基地体验帆船、潜水等项目
• 或前往圣母堂、彩色公路骑行拍照
• 下午自由安排，可于民宿休息或再次探索心仪景点
• 晚餐尝试本地香蕉鸡、黄皮果等特色美食

第五天：返程

• 根据船票时间，可最后逛一下南湾街购买海产干货
• 乘船返回北海，衔接返程交通

四、实用建议

住宿推荐

• 经济型：南湾街、石螺口周边民宿，价格150-300元/晚
• 品质型：滴水村设计感民宿，带海景阳台，价格300-600元/晚

美食指南

• 必尝：海鲜（建议自行市场采购后找店加工）、香蕉猪、涠洲米散
• 推荐餐厅：南湾街食庐、七七家的糖水店

出行贴士

• 岛上主要交通为电动车租赁（约60元/天），部分景点需停车费（5-10元）
• 注意防晒防蚊，携带晕船药、防水手机袋
• 提前查看天气，台风季可能影响船班
• 周宁出发务必预留充足中转时间，建议提前1个月规划车船票

这场从山到海的旅程，既能感受闽东的秀美，又能体验南海的澎湃，祝你在涠洲岛收获一段蓝色记忆。